Создаём новый файл размером 350х19. Заливаем нужным цветом или градиентом.По желанию штрихуем и т.д. 

Открываем исходник, который будет на юзербаре. Я выбрала этот:

Перетаскиваем изображение на юзербар, если картинка слишком большая уменьшаем её через Edit - Free Transform(Ctrl+T)  

Открываем окно анимации и копируем слой нажав на эту кнопочку:

Стоя на самом первом слое, в окне анимации, стрелочками на клавиатуре, поднимаем изображение так, чтобы верх картинки совпадал с верхом юзербара. Должно получиться так:

Стоя на втором слое "спускаем"девочку вниз. Так:

На первом слое жмём на кнопочку tween:

Выставляем настройки:

Получилось 20 промежуточных кадров. Ещё раз копируем первый кадр и убираем его в самый конец. Переходим на 22 кадр и жмём tween. Выставляем 20. Жмём play и вуаля! По желанию пишем текст и делаем блик.

У меня получилось: